Корзина 0

Как убрать растяжки после похудения

После похудения появились растяжки что делать
10 декабря, 2020
5 минут
Растяжки
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Мало кому приятно видеть на месте упругой и гладкой кожи неэстетичные шрамы. Не стоит расстраиваться и заново набирать килограммы. Это поправимо. И даже без дорогостоящих косметологических процедур. Как быстро избавиться от растяжек? Почему они появляются? Какое средство наиболее эффективно? Ответы на эти и другие вопросы в нашей статье.

Почему появляются и как избавиться от растяжек после похудения?

Основной причиной образования растяжек можно назвать низкую эластичность кожи. В проблемных местах образуются микроразрывы и нарастает соединительная ткань. Выглядит это как разноцветные и разноразмерные полосы. Они могут быть как вертикальными, так и горизонтальными. Со временем растяжки из ярко-красных превращаются в белые.

Причины появления растяжек?

Безусловно, причин может быть много, но вот основные из них:

  • генетическая предрасположенность;
  • сбой эндокринной системы;
  • заболевания надпочечников;
  • прием гормонов или стероидов;
  • скачки веса;
  • низкий иммунитет;
  • плохое питание.

Врачи склоняются к тому, что продольные старые растяжки появляются чаще всего у людей с лишним весом, а поперечные — признак гормональных отклонений. Однако определить причину по одному только виду стрий невозможно, ведь дело может быть также в уходе за телом, вредных привычках, несбалансированном питании или приеме медикаментозных препаратов.

Механизм появления растяжек

Он достаточно прост, но интересен. Понимание этого механизма даст вам возможность избежать появления рубцов после похудения. Итак, в идеальных условиях клетки-строители нашего организма (фибробласты) синтезируют коллаген и эластин. Оба вещества отвечают за рельеф и структуру кожного покрова. И, конечно, обеспечивают ее способностью к регенерации (восстановлению).

Другими словами, образование шрама на месте повреждения кожи — естественный механизм защиты организма на внешние воздействия.

Растяжки относятся к атрофическим рубцам и представлены дефицитом ткани. Такие рубцы сложнее поддаются коррекции за счет более грубых деформированных волокон коллагена, образовавшихся в дерме после разрыва тканей. Кстати, именно по этой причине растяжки имеют красный цвет — кровеносные сосуды принимают основной удар на себя и рвутся из-за перерастяжения кожи.

Светлана Викторовна Огородникова
Получить бесплатную консультацию можно у нашего специалиста!
Задайте вопрос врачу Светлане Викторовне Огородниковой.

Задать вопрос врачу

Как предотвратить появление растяжек?

как избежать растяжек при похудении

Чтобы предохранить кожу от рубцов, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Чистая вода ежедневно – это польза для вашего организма. И хороший способ профилактики образования стрий. Рубец не появляется на достаточно увлажненной коже, даже если вы активно наращиваете мышечную массу или набираете вес.
  • По интернету ходит заблуждение, что в день вы должны выпивать не меньше 8 стаканов жидкости. Но это не совсем верно. Количество зависит от вашей массы тела, пищевых привычек и многого другого.

    И помните: чем больше вы теряете жидкости (повышенное потоотделение, рвота и так далее), тем больше нужно пить чистой воды, она восполнит дефицит электролитов.

  • Питайтесь правильно, чтобы обеспечить полноценный баланс витаминов и минералов. Хорошо отрегулированный рацион помогает избежать быстрого набора веса, который и может стать причиной растяжек. Излишняя жировая масса влечет за собой образование рубцов на бедрах и животе.
  • Откажитесь от алкоголя. Спиртосодержащие напитки обезвоживают организм. Кожный покров становится сухим и безжизненным. Такая кожа в первую очередь подвержена растяжению.
  • Увлажняйте кожу. Регулярно пользуйтесь увлажняющими средствами (масло, крема), обогащенными витаминами А и Е.
  • Принимайте бады (только после консультации с врачом). Одни из любимых косметологами добавок Омега3 и витамин D. Они дарят коже эластичность и поддерживают уровень коллагена.
  • Наносите солнцезащитные средства. Солнечные лучи сделают рубцы на теле более заметными. Это происходит из-за усиленной выработки организмом меланина — вещества, отвечающего за пигментацию кожи.
  • Выполняйте физические упражнения. Кроме поддержки веса, бонусом вы получаете высокую упругость кожного покрова, а значит и риск возникновения стрий существенно снижается.

Как убрать растяжки после похудения?

Растяжки после похудения, как убрать

К сожалению, сами по себе рубцы не исчезают. Поэтому если вы решили сбросить лишний вес, лучше всего обратиться к диетологу, который подберет для вас оптимальный рацион. Благодаря грамотной работе специалиста вес будет снижаться постепенно, без резких скачков, что обеспечит сохранение длительного результата и отсутствие растяжек на коже. Если же шрамы на теле уже появились, воспользуйтесь методами, которые перечислены ниже.

Применяйте алоэ вера от растяжек

Алоэ — уникальное растение. Косметика на его основе прекрасно увлажняет даже возрастную и огрубевшую кожу. Сильные противовоспалительные свойства позволяют наносить крем с содержанием алоэ непосредственно на рубцы. Крем можно приготовить самостоятельно, если у вас дома растет алоэ. Да и сами листья применяют в качестве увлажняющих компрессов.

Используйте мумие

В составе мумие более 80 питательных элементов, суммарно они улучшают состояние кожи. Мумиё обладает регенеративными и восстанавливающими свойствами. Оно обогащает кожу и способствует выработке коллагена. Мумие делает растяжкиенее заметными, но данный способ актуален при свежих растяжках до года.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях?

Используйте кокосовое масло

Кокосовое масло прекрасно питает и увлажняет кожу, что немаловажно при избавлении от растяжек. Оно подходит в качестве профилактики образования стрий, при регулярном применении значительно улучшает тургор кожи.

Используйте скраб

Но будьте аккуратны — очень важно не навредить своему телу! Из-за разрывов кожа травмирована и чувствительна, поэтому крупный абразив может, наоборот, навредить, а вот легкий гоммаж с мелкими частицами сахара или соли пойдет на пользу и обновит эпидермис.

Попробуйте массаж вакуумными банками

Наносим на кожу масло чайного дерева и ставим банки. Они могут быть стеклянными или силиконовыми. В последних сила давления регулируется сжатием банки. Продолжительность одной процедуры от 5 до 20 минут. Процедуру заканчивают при появлении стойкого покраснения кожи. Во время сеанса баночного массажа раздражаются эпидермис, поверхностные кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания в коже и подкожной клетчатке, усиливается крово— и лимфообращение. Увеличивается приток артериальной крови к тканям, а вместе с ним приток кислорода и питательных веществ к клеткам.

Делайте сухой массаж щеткой

Рекомендовано делать массаж через полгода после образования растяжек, когда стрии полностью сформируются. В противном случае можно добиться обратного эффекта и еще больше травмировать кожу. После массажа хорошо принять контрастный душ.

Употребляйте в пищу продукты, богатые аминокислотами

Аминокислоты влияют на синтез коллагена, а коллаген — главный строительный материал нашей кожи.

К сожалению, эффективность народных средств не доказана и зачастую они помогают только при небольших и свежих растяжках. Если вы не очень доверяете народным рецептам и хотите гарантированно избавиться от растяжек за короткий отрезок времени, присмотритесь к аптечным противорубцовым средствам. Например, к инновационному препарату Ферменкол Элактин.

Ферменкол Элактин — и не надо думать, как убрать растяжки после похудения на животе

упаковка Ферменкол Элактин

Натуральное безопасное средство для избавления от растяжек после резких скачков веса. Принцип действия заключается в разрушении деформированных волокон коллагена и тотальном увлажнении кожи. Благодаря трансдермальной формуле NanotropSA, гели проникают на всю глубину растяжек и подобно лазеру устраняют их.

Ферменкол Элактин:

  • нормализует цвет кожи;
  • повышает эластичность;
  • выравнивает рельеф;
  • обновляет кожу на 90%;
  • эффективен даже при застарелых растяжках.

Безопасность препарата

  • создан на основе натуральных ингредиентов;
  • не требует реабилитационного периода;
  • не травмирует, в отличие от лазерной шлифовки;
  • подходит для детей и кормящих женщин;
  • не содержит гормонов
  • можно применять во время беременности
  • помогает подросткам убрать растяжки.

Как работает Ферменкол Элактин

В одном наборе Ферменкол Элактин 2 геля по 15 грамм: Ферменкол S и гель Элактин. Гели комплексно воздействуют на стрии, разрушая деформированные волокна коллагена и восстанавливая здоровый каркас дермы. На освободившееся от старого коллагена пространство приходят клетки-строители (фибробласты) и откладывают новые структуры кожи. Таким образом, выравнивается рельеф и цвет поврежденной ранее области. Кожа становится эластичной и упругой, какие-то растяжки исчезают полностью, другие становятся менее заметными и существенно сокращаются, начинают загорать на солнце и перестают блестеть.

Приобрести Ферменкол Элактин можно на нашем сайте или аптеках вашего города. Получить бесплатную консультацию можно у нашего специалиста в разделе «Вопрос-Ответ». Он даст оптимальные рекомендации по применению Ферменкол Элактина, отталкиваясь от возраста ваших растяжек и их локализации.

средство Ферменкол
Приобрести все средства Ферменкол вы можете в нашем интернет-магазине

Заказать on-line

Сообщить о поступлении Мы сообщим вам, когда товар поступит на склад. Пожалуйста, оставьте контакты для уведомления.