Валик над швом после кесарева: реальный способ справиться с проблемой, даже если вы в декрете!

22 сентября, 2023

3 минут

Полезно знать

(5 оценок, среднее: 3,20 из 5)

Загрузка...

Под редакцией медицинского консультанта Огородниковой С. В.

К сожалению, беременность и роды не всегда проходят гладко, а порой пережитые трудности оставляют о себе неприятное воспоминание в виде шрама и валика на животе. Такая эстетическая проблема может возникнуть даже у стройных девушек, от нее не спасут популярные диеты, интервальное голодание и изнурительный спорт.

В этой статье разберемся, как же убрать валик над швом после кесарева, чтобы было бюджетно, быстро и реально в домашних условиях.

Почему возникает валик над швом после кесарева?

Для начала следует обозначить, что представляет собой валик после кесарева сечения, и разобрать основные причины его появления.

Кожно-жировая деформация живота — это избыток соответствующих отложений на передней брюшной стенке. Он возникает в связи с изменениями тела беременной:

• увеличение живота и растяжение кожи в связи со стремительным ростом матки и плода;
• перестроение обмена веществ, задержка большого количества жидкости;
• диастаз (расхождение мышц живота);
• раздувание живота — может быть обусловлено врожденной слабостью соединительных тканей и уменьшенной выработкой коллагена;
• размягчение пахового кольца и связки позвоночника из-за гормона релаксина — меняется осанка, живот выпячивается вперед, центр тяжести смещается, возрастает нагрузка на поясницу, появляется лордоз;
• накопление жира и избыточной жидкости в тканях живота;
• отечность, увеличение объемов талии, дряблость брюшной стенки.

Стоит обозначить, что не каждая беременность приводит к таким последствиям. Возникновению валика над шрамом, отечности, растяжкам и послеродовой депрессии способствуют определенные факторы:

• эмоциональная неготовность и стресс;
• возраст;
• наследственная предрасположенность;
• диабет и другие хронические заболевания;
• осложнения во время родов;
• сидячий образ жизни с недостаточной физической нагрузкой.

В качестве профилактики появления «фартука» эффективно правильное питание без вредных привычек, гимнастика, йога для беременных, а также уход за кожей — увлажняющие крема и скрабы. Кроме этого, важно следить за гормональным фоном организма и вовремя восполнять недостаток витаминов и других полезных веществ.

Как убрать валик над швом после кесарева сечения

Когда уходит валик над швом после кесарева — вопрос, которым задается каждая вторая женщина, прошедшая через эту операцию. Против нависшей складки кожи применяют домашние упражнения (эффект небольшой и заниматься следует регулярно и долго), правильное питание, массаж, бандажи. В крайних случаях прибегают к абдоминопластике — операции, с помощью которой можно создать новый рельефный животик.

Физические активности стоит выполнять осторожно и только с разрешения врача. Обычно к ним можно приступать спустя 4–6 месяцев после родов. Вот что рекомендуют делать специалисты:

• планка;
• махи ногами;
• вакуум (на голодный желудок);
• упражнения Кегеля;
• упражнение «кошка-корова».

Из ежедневного рациона следует исключить фастфуд, полуфабрикаты, газировку, сахар, жареное и мучное. По сути, это правильное питание, которое не только сохраняет фигуру стройной, но и способствует здоровой чистой коже без высыпаний.

Массаж стимулирует ускорение метаболизма, разгоняет лимфу, улучшает кровообращение, снимает отечность и позволяет расслабиться после тяжелого дня.

А вот с бандажом ситуации могут быть разные. Многие гинекологи рекомендуют его после кесарева, поскольку бандаж фиксирует брюшную стенку и позволяет защитить ее от болезненных ощущений.

Однако существует ряд противопоказаний к его использованию: воспаление шва, отеки, проблемы с ЖКТ, ряд хронических заболеваний.

Абдоминопластика — хирургическое иссечение нависшей кожи — возможно лишь спустя год после родов. Оно позволяет за 2–4 часа убрать живот и вернуть телу подтянутую форму. Однако процесс реабилитации доставит массу неудобств:

• 3 дня после операции необходимо соблюдать постельный режим;
• до снятия швов нельзя принимать ванну;
• в течение 4–5 недель нужно носить компрессионное белье;
• после скальпеля неизбежно останутся заметные рубцы.

Последний пункт доставляет больше всего беспокойства. Ведь период реабилитации пройдет, а новые шрамы будут напоминать о себе всю жизнь. К сожалению, свести их бесследно не всегда получается, однако можно сделать их менее заметными при помощи противорубцовых препаратов.

Как скрыть рубцы после абдоминопластики дома

Чтобы скорректировать внешний вид выпуклого шрама, нужно устранить патологический коллаген и избыточную гиалуроновую кислоту, из которых он состоит. С этим успешно справляется гель Ферменкол — мощный комплекс из 9 ферментов коллагеназы, он прицельно воздействует на все компоненты рубцовой ткани и возвращает коже здоровый вид. Ферменкол разрушает патологический коллаген и избыточную гиалуроновую кислоту до молекул аминокислот и олигосахаридов, в дальнейшем используя их в качестве строительного материала для восстановления кожи.

Ферменкол также эффективен для коррекции шрама после кесарева сечения. Избавившись от грубого дефекта, который стягивает и образует лоскут лишней кожи сверху, можно существенно улучшить ситуацию с «фартуком». Наиболее эффективным методом в данном случае будет сочетание физиопроцедур (электрофорез или фонофорез) с Ферменколом. Количество процедур и курсов подбирается индивидуально в зависимости от возраста и вида шрама.

Ферменкол не содержит гормоны и действует только на патологические ткани. Именно поэтому гель можно применять в любом возрасте, при грудном вскармливании и даже беременности.

Уже после одного месяца использования на свежих шрамах после операции:

• уменьшается объем рубца;
• приостанавливается его рост;
• повышается эластичность кожи;
• нормализуется цвет в проблемной зоне;
• снижается зуд и жжение;
• кожа восстанавливается на 90%.

Одного тюбика геля Ферменкол достаточно на курс домашних аппликаций. Если шрам довольно большой и застарелый, для большего эффекта рекомендуется применять Ферменкол в сочетании с физиотерапией.

Процедуры можно проводить самостоятельно дома, достаточно приобрести портативный прибор Ретон для фонофореза или Невотон для электрофореза. Использование аппаратов безопасно и не требует специальных медицинских навыков, необходимо только исключить противопоказания. Также приборы можно применять в косметических целях: против морщин и для очистки кожи от акне и розацеа.

Чтобы получить бесплатную консультацию врача по применению средств Ферменкол в вашем случае, просто заполните форму «Вопрос-Ответ». Личные рекомендации придут вам на почту в течение трех рабочих дней.

Помните! Свежие рубцы убрать проще и дешевле, чем запущенные случаи. Не откладывайте красоту на потом, займитесь проблемой сегодня и станьте еще прекраснее!