Как убрать растяжки на коже у мужчин

Существует мнение, что растяжки на теле появляются только у женщин. Но это не так! Проблема касается и мужского пола, потому что растяжки – это последствие снижения эластичности кожи, разрыва коллагеновых волокон. А подобное может произойти и у сильной половины человечества, ведь и мужчины худеют/полнеют, увлекаются спортом, могут иметь заболевания эндокринной системы – это только часть факторов, которые провоцируют появление стрий (медицинское название кожного дефекта).

Чаще всего растяжки у мужчин бывают на ягодицах, бедрах, груди и животе. Выглядят стрии не слишком привлекательно, но есть проверенные способы их коррекции. И если одни методы частично убирают проблему, то другие делают даже красные растяжки у мужчин практически незаметными. Обсуждаем доступные варианты профилактики и избавления от стрий с ведущим специалистом компании «Ферменкол» Светланой Огородниковой.

От чего появляются растяжки у мужчин: причины и последствия

Стрии – это микротравмы кожи. Являются эстетической проблемой, приносят психологический дискомфорт и портят внешний вид тела. Это особенно актуально для бодибилдеров, визитная карточка которых – внешность. Основная причина формирования – дефицит коллагена и эластина, травмирование подкожной клетчатки и эпидермиса. Спровоцировать это могут:

• Отягощенная наследственность. У мужчины в семье есть склонность к образованию растяжек. Если проблема имеется у родителей, то у их сына вероятнее всего она тоже проявится. И вполне возможно, что это произойдет в детском или подростковом возрасте.
• Слишком быстрый набор массы тела. Часто с этой проблемой сталкиваются не только любители вкусно поесть, но и профессиональные спортсмены – они стараются в сжатые сроки набрать форму, часто используя стероиды, которые дают резкое увеличение мышечной массы. Кожа сильно растягивается и буквально «рвется», появляются микротравмы – это и есть стрии. Формируются они чаще всего в области подмышек, спины и боков.
• Резкое снижение массы тела. Вторая сторона медали колебаний веса. Если мужчина преследует цель быстро избавиться от лишних килограммов, то ему нужно быть готовым к появлению растяжек на теле. В процессе похудения организм испытывает недостаток витаминов и минералов. Результат предсказуем: начинается дефицит коллагена и эластина – основных строительных материалов нашей кожи.
• Длительный прием кортикостероидов. Такие препараты назначаются при определенных патологиях, терапия всегда продолжается несколько месяцев. На фоне сохранения иммунитета происходит истончение коллагеновых и эластиновых волокон. Стрии будут образовываться даже в случае стабильности массы тела.

Растяжки на бедрах или паху у мужчин могут свидетельствовать и о прогрессировании заболеваний поджелудочной железы. Если в анамнезе имеется синдром Марфана, то стрии неизбежны. При такой патологии развитие соединительной ткани в организме происходит некорректно, а увеличение количества вырабатываемого кортизола только усугубляет ситуацию: кожа становится не упругой, а дряблой. Иногда причины растяжек у мужчин – это последствия неправильной работы надпочечников, когда в организме наблюдается гормональный дисбаланс. Например, одним из признаков заболевания Иценко-Кушинга выступают именно растяжки, спонтанно появляющиеся по всему телу.

Классификация растяжек

Специалисты выделяют несколько видов стрий, каждый из них имеет собственные характеристики. Основные различия в цвете, ведь шрамы могут быть и белыми, и синеватыми, и ярко-розовыми. Классификация нужна не только для диагностики! Именно от точного определения вида стрий будет зависеть, как убрать растяжки мужчине. Врачи различают 4 типа:

• светло-красные, розовые – свежие растяжки, красный цвет свидетельствует о повреждении капилляров вследствие разрыва коллагеновых волокон. Относительно легко поддаются коррекции при помощи наружных средств.
• фиолетовые или синеватые – таким растяжкам обычно 6–8 месяцев, закончился процесс рубцевания. Для избавления от стрий эффективно сочетать наружные средства с физиотерапией;
• белые – так выглядят застарелые растяжки, которым более года. Они сложнее остальных поддаются коррекции, поэтому лучше всего будет работать комплексно: физиотерапия, наружные средства и косметологические процедуры.

Как убрать растяжки на животе и на попе у мужчин?

В зависимости от внешнего вида растяжек будет меняться способ избавления от них. Проще всего бороться с розовыми и фиолетовыми стриями – можно вполне обойтись домашними процедурами без посещения специализированных клиник или салонов. При грамотном подходе от таких видов растяжек можно избавиться практически полностью. А вот старые стрии требуют большего внимания и применения аппаратных процедур. В этом случае стоит запастись терпением, ведь процесс избавления от застарелых дефектов может занять длительное время.

Как избавиться от растяжек мужчинам

Чтобы достичь желаемого эффекта, нужно использовать комплексный подход. То есть решать проблему придется с помощью домашних процедур и аптечных средств. Крайне желательно получить консультацию у дерматолога-косметолога: специалист классифицирует растяжки и составит план по их устранению. Но возможно начать процесс борьбы и самостоятельно – воздействие будет оказываться только на кожу, так что в целом вред здоровью нанести не получится.

Что можно сделать в домашних условиях?

Перед началом применения любых народных средств важно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты, входящие в их состав. Залог успеха, как в любом деле, это регулярность. Мужчина должен выполнять манипуляции каждый день, чтобы результат можно было оценить уже через 1–2 месяца. Эффективными домашними методами против растяжек считаются:

• Бадяга. Порошок смешивают с перекисью водорода в таких пропорциях, чтобы получилась кашицеобразная масса. Нанести готовое средство нужно на места со стриями, оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой. Для получения нужных результатов может понадобиться проведение курса из 10–15 процедур.
• Обертывание с медом. Предварительно мед нужно разогреть на водяной бане – продукт должен быть теплым, но не горячим. Готовое средство наносят слоем средней толщины на проблемную зону, сверху оборачивают пищевой пленкой. Через 30 минут все нужно смыть теплой водой. Также для улучшения тургора кожи эффективно делать обертывания с водорослями.
• Скрабирование с мелким абразивом. Самый простой вариант – смешать в равных пропорциях соль и сахар, добавить оливковое масло в таком количестве, чтобы получилась пастообразная масса. Готовый продукт массажными круговыми движениями втирают в пораженную область. Через 10 минут смывают теплой водой. Использование такого скраба запрещено, если на коже имеются высыпания и открытые раны.
• Терапия маслами. Для процедуры можно использовать льняное, оливковое или кокосовое масла. Их необходимо наносить в качестве увлажняющего эпидермис средства. Манипуляция выполняется утром и вечером после душа на влажную кожу. Можно комбинировать терапию маслами со скрабированием.
• Вакуумный массаж банками. Эффект достигается за счет большой разницы между давлениями: атмосферным и в банке. Это усиливает кровообращение и лимфоток. Результатом будет ускорение регенерационных свойств кожи. Массаж выполняется стеклянными аптечными банками или силиконовыми с присосками.
• Скипидарные ванны. Они способствуют очищению кожи от вредных веществ, восстанавливают процесс синтеза коллагена. Процедура оказывает общее тонизирующее действие и способна замедлить старение клеток. При приеме скипидарной ванны нужно размещать свое тело так, чтобы область сердца не погружалась в воду. При повышенном артериальном давлении процедура противопоказана.
• Массаж сухой щеткой. Можно начинать делать через 6 месяцев после формирования растяжек. Перед массажем нельзя мочить кожу, манипуляция не должна доставлять боль, каждое движение нужно повторять 10 раз. Массаж сухой щеткой можно совмещать с гелем Ферменкол – средством против стрий: сначала выполняется массаж, затем принимается контрастный душ и после этого кожа обрабатывается гелем.

Курс избавления от растяжек на пояснице у мужчин длится не менее 1 месяца, оптимальный срок – 3 месяца. Скрабы используются 2–3 раза в неделю, обертывания выполняются в таком же режиме, а вот масла предназначены для ежедневного использования. Домашние процедуры будут эффективны против белых стрий – уже через 30 дней их количество сократится. Народные методы удачно сочетаются с применением аптечных средств.

Специальные препараты – Ферменкол

Среди разнообразия мазей и кремов против растяжек стоит выбирать препараты, которые имеют научно обоснованный механизм действия. Растяжки – это прежде всего атрофические рубцы. Они располагаются в глубоких слоях кожи и представлены деформированным коллагеном. Оптимальным вариантом для избавления от стрий будет набор Ферменкол Элактин. В одном наборе 2 геля, которые работают комплексно: устраняют патологический коллаген и стимулируют синтез свежего коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Получается двойной эффект. Ферменкол Элактин подходит как для свежих (красных) растяжек, так и для застарелых (белых). Меняется только способ применения.

Преимущества использования Ферменкол Элактин:

• повышает эластичность кожного покрова;
• устраняет или делает практически незаметными даже застарелые стрии;
• оказывает направленное воздействие на пораженную область, не затрагивая здоровые ткани;
• содержит в составе особый фермент природного происхождения;
• способствует полному обновлению кожи (до 90%).

Ферменкол Элактин действует безопасно, выравнивая рельеф и цвет кожи. Эффективность от применения сравнима с лазерной шлифовкой, но действует намного бережнее, не травмируя кожу.

Для более быстрого устранения стрий у мужчин рекомендуется совмещать применение Ферменкол Элактин с процедурами физиотерапии: электрофорезом либо фонофорезом. Эти методы не травмируют кожу, их применение возможно в домашних условиях, не требуется реабилитация.

Салонные процедуры

Как мы уже говорили, застарелые растяжки белого цвета сложнее остальных поддаются коррекции, поэтому для их устранения лучше всего прибегнуть к тяжелой артиллерии. Народные методы в сочетании с Ферменкол и процедурами у дерматолога дадут лучшие результаты. Помните, что успех напрямую зависит от регулярности выполняемых манипуляций, поэтому на вас лежит большая ответственность. Процедуры в кабинете врача – это прекрасно, но поддерживать эффект от них нужно также в домашних условиях.

Учтите, что салонные методы имеют ряд противопоказаний. Нужно будет пройти курс из нескольких сеансов и подготовиться к тому, что придется выделить время на реабилитацию. Косметологи предлагают несколько процедур, которые помогут избавиться от растяжек:

• лазерная шлифовка – эффективный, но болезненный метод, запускает выработку свежего коллагена, снимая верхний слой кожи;
• мезотерапия – инъекционная методика, подходит для устранения молодых стрий, состав вводимого препарата подбирается в индивидуальном порядке;
• плазмолифтинг – техника идентична мезотерапии, вводится собственная плазма, предварительно происходит забор крови из вены. Данная процедура запускает регенеративные процессы, эффективна даже при застарелых стриях;
• ультразвуковой лифтинг – на кожу оказывается воздействие ультразвуком, сеанс длится 30 минут, во время процедуры отсутствует даже дискомфорт;
• микронидлинг с ферментами – стимулирование синтеза коллагена путем прокалывания кожи большим количеством микроигл, возможно одновременное введение препаратов с ферментами, результаты можно наблюдать уже после трех сеансов;
• RF лифтинг – с помощью радиочастотных волн происходит нагрев тканей кожи, что стимулирует выработку клетками коллагена: кожа становится более эластичной.

Независимо от того, какой метод борьбы против растяжек будет выбран мужчиной, понадобится длительное время для получения хорошего результата. Даже профессиональные косметологические процедуры требуют прохождения курса из 10–15 сеансов. Дополнительно стоит принимать минерально-витаминные комплексы, которые помогут усилить выработку собственного коллагена и эластина, хорошим подспорьем станут аминокислоты.

И помните, что избавиться от свежих растяжек намного легче, поэтому при первых признаках появления стрий начинайте незамедлительную борьбу с ними.

Профилактика появления растяжек у мужчины

Серьезно отнестись к возможности образования стрий нужно тем, кто собирается активно посещать спортивный зал, имеет проблемы с функциональностью поджелудочной железы или эндокринной системы. Особенное внимание стоит уделить тем, кто склонен к полноте. Предотвратить образование полос на коже вполне реально! Нужно лишь соблюдать несколько простых правил:

• питаться сбалансировано;
• не забывать о питьевом режиме;
• отдавать предпочтение умеренной физической активности.

Если возраст мужчины более 40 лет, то ему стоит принимать комплексы или пищевые добавки с коллагеном в составе. Они помогут поддерживать упругость кожи. Важно не допускать резкого набора веса или похудения – это основной фактор, провоцирующий формирование стрий. Внимательно следите за появлением растяжек, избавиться от них на начальном этапе проще. Но не отчаивайтесь, если момент упущен. Бороться с любыми видами стрий поможет Ферменкол. Подобрать дозировку и получить рекомендации по режиму применения можно в разделе «Вопрос-Ответ». Не стесняйтесь своей внешности, начните борьбу с растяжками прямо сейчас!